প্রতিবেদক: শাহ আলম সরকার
ঠান্ডা পানি মানেই কি নিরাপদ পানি? গবেষণা বলছে—না!
গরমে এক গ্লাস ঠান্ডা পানি যেন প্রশান্তির আরেক নাম। তৃষ্ণা মেটাতে কিংবা আরাম পেতে আমরা অনেকেই ফ্রিজে রাখা পানি পান করি।
কিন্তু জানেন কি, প্রতিদিন যেটি আপনাকে ঠান্ডা অনুভূতি দিচ্ছে, সেটিই ধীরে ধীরে শরীরে ঢুকিয়ে দিচ্ছে মারাত্মক রোগের বীজ? বিশেষ করে ফ্রিজে রাখা প্লাস্টিকের বোতলের পানি হতে পারে ক্যান্সারের অন্যতম কারণ—এমনটাই বলছেন গবেষকরা।
গবেষণার ভয়াবহ চিত্র :
বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘদিন ধরে ফ্রিজে প্লাস্টিকের বোতলে পানি সংরক্ষণ করলে তা থেকে নির্গত হয় বিসফেনল-এ (BPA) এবং ফথ্যালেটস নামক দুইটি ক্ষতিকর রাসায়নিক। এগুলো পানির সঙ্গে মিশে শরীরে প্রবেশ করে।
এই রাসায়নিক উপাদানগুলো শরীরের হরমোন ভারসাম্য নষ্ট করে দেয়, যা থেকে বাড়ে ব্রেস্ট ক্যান্সার, প্রোস্টেট ক্যান্সারসহ নানা ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি।
বিশেষজ্ঞদের ভাষায়,“প্লাস্টিকের বোতলে রাখা ঠান্ডা পানি শুধু হজমের সমস্যা নয়, এটি দীর্ঘমেয়াদে ক্যান্সারের ঝুঁকিও বহন করে।”
আর কী কী হতে পারে?
• হজমে সমস্যা, গ্যাস্ট্রিক
• গলা ব্যথা ও ঠান্ডাজনিত অসুখ
• লিভার ও কিডনির কার্যক্ষমতায় প্রভাব
• হরমোনের ভারসাম্যে মারাত্মক বিপর্যয়
নিরাপদ থাকার উপায় :
• পানি রাখুন কাচের বোতলে
• BPA-free বোতল ব্যবহার করুন
• একই প্লাস্টিক বোতল বারবার ব্যবহার না করা
• প্রতিদিন ফ্রিজের পুরোনো পানি ফেলে নতুন পানি রাখুন
সতর্ক হোন, সচেতন থাকুন
ঠান্ডা পানি মানেই নিরাপদ পানি—এই ধারণা ভুলে যান। একবার ক্যান্সার ধরা পড়লে শুধু খরচই নয়, জীবনটাই হয়ে উঠতে পারে অনিশ্চিত।
নিজেকে ও পরিবারকে নিরাপদ রাখতে অভ্যাস বদলান এখনই।
